Citron (Citrus Limon) BIO

Ses propriétés sont tellement nombreuses et multiples qu’il est fréquemment utilisé pour traiter un grand nombre d’affections. On dit que l’huile essentielle de citron neutralise le bacille d’Eberth et le staphylocoque en 5 minutes, le bacille de Loeffer (diphtérie) en 20 minutes.

Cette huile essentielle a des propriétés antibactériennes, antiseptiques et antivirales. Et bien sûr de multiples autres applications.

Favorise l'élimination des graisses, lutte contre la rétention d’eau

Idéal pour désinfecter l’air et prévenir les épidémies

Utile en cas de fatigue, asthénie, convalescence

Utile contre la cellulite, pour les cures minceur, pour le drainage lymphatique 

Voie int. : OK                         - photosensible

Voie ext : diluée – possible pure mais irritante

Péd. : > 1an, externe, diluée

Grossesse : pour nausées en olfaction

Diffuseur : OK

L’essence de citron est très intéressante et pas chère. Est intéressante en cure au printemps, elle draine, elle stimule, elle revigore, elle met de bonne humeur.

Essence sans toxicité hormis sa photosensibilité. 

Famille des rutacées (ou aurantiées)

Partie de la plante pressée : le zeste

Il en existe plus ou moins 900 espèces.

Il faut 3000 citrons pour obtenir 1 kg d’essence 

Monoterpènes : (90 à 95%) limonène, terpinène, paracymène           

Furocoumarines : (ce qui rend photosensible) : bergamotène, psaralène, bergaptène

Flovonoïdes : 2% = ok pour la circulation 

Propriétés :

- antibactérienne (streptoccoques) +++

- antiseptique en diffusion atmosphérique en période de maladie contagieuse (seule ou avec un soupçon de cannelle ou de menthe)

- Mettre sur un mouchoir à respirer lors d’une visite à l’hopital (prévention).

- dépurative : fatigue digestive et hépatique (3 sem en voie int -  arrêt une semaine et reprendre 3 sem) – excellent  régulateur hépatique – « crise de foie »

- nausées                       

- tonique digestive                 

- mal des transports

- antirhumatismale

- antivirale ++               

- litholytique ++

- carminative (aide à expulser les gaz intestinaux)

- fluidifiante sanguine au niveau veineux

- lipolytique ++

Indications :

- maux de gorge, rhume, grippe, sinusite                     

- voix enrouée

- maladies infectieuses et contagieuses (pulmonaires et intestinales)

- fatigue digestive                    

- fatigue hépatique (à jeûn)

- fatigue pancréatique               

- fatigue vésicule (2 gttes – 3x/j sur support)

- coupure (désinfection)

- en synergie : pour varices, jambes lourdes, phlébite, thrombose (associer une circulatoire comme cyprès et genèvrier) ++++

- cellulite, drainage lymphatique

- halitose (1 à 2 gttes sous la langue)

- duo étonnant associés au cyprès : en sublingual 3 x/j

- verrue : pure 3 x /j

- furoncle : pure 3 x /j

- petit antiviral   - diffuser si « ambiance virale » + 3 x/j en interne ! c’est un peu léger => associer au ravintsara par ex – dans crèche, dans cabinet médical…

- Nausées des femmes enceintes : en olfaction sinon en interne : 1 à 2 gttes sur sirop de blé

- Gengivite

- Arthrite, rhumatisme

- Obésité, cellulite, cure d’amincissement

- Epistaxis 

Propriétés cutanées : 

- acné, bouton, furoncle (anticomédogénique, anti-dartres, anti-séborrhéique)

- action sur la microcirculation : diminue la perméabilité des capillaires et augmente leur résistance – parce que est vitamine P mimétique (=> ok pour épistaxis)

- verrue

- ride (prévention)                    

- peau de fumeur

- couperose

- peau grasse, pores dilatés = purifiant

- tâches brunes, de rousseur

o   ex : masque d’argile + jojoba + 2 gttes d’HE de citron = masque purifiant

- Cellulite